천연수면제 안전하게

 천연수면제 안전하게

‘잠이 보약이다’라는 말이 있을 정도로 

우리 생활에 잠이 미치는 영향력은 정말 큰데요.

저희 어머니는 깊은 잠을 잘 못 주무셔서 항상 기운이

없으시다고 하세요. 하루에 6~7시간은 자야 하는데

연달아 1시간을 못 주무시고 자다 깨기를 반복하시니

자주 아프고 멍한 기분이 든다고 하시더라고요.

입안도 자주 헐어서 드시기가 불편하니 살도 점점

빠지시고 사람이 사는 게 아니라는 말씀을 자주 하셨어요.

그래서 천연수면제 알아보기 전에

잠을 유도하는 약을 처방받아서 먹어보기도 하셨는데,

효과가 별로 없었다고 해요. 또 약이 독한지 정신은 말똥

하지만 몸이 땅속으로 가라앉는 기분이라고 하는 걸 듣고

있기만 해도 제가 다 힘들던데, 어머니는 얼마나 힘이

드셨겠어요.

몸에 무리가 가지 않는 좋은 성분의 잠자는 약이 없을까

알아보던 차에 천연수면제 제품을 찾게 되었어요.

지인이 알려준 제품이 있어서 믿고 구매해 봤는데, 

알고 보니 이 제품이 천연수면제라고 하더라고요.

잠이 드는데 도움을 줄 수 있는 감태추출물이 주원료로

들어가고 L-테아닌, L-아르기닌, L-트렙토판, 시계꽃추추물,

홍경천, 미강, 대추, 양파, 진피, 구기자가 부원료로 들어가네요.

주원료인 감태추출물의 경우 국내 최초로 식약처에서 개별

인정한 원료라고 하니 믿을 수 있는 제품이겠죠.

더군다나 내성도 없고 부작용까지도 없다니 어머니가

드시기에 좋을 거 같았어요.

여기 제품 진짜 믿을 수 있겠구나 하고 느낄 수 있었던

건 인체 적용 시험의 결과를 보고 난 후였는데요.

감태 추출물로 1주일간 성인 24명에게 수면다원검사를

진행해 본 결과, 총 각성지수가 감소하고 잠든 후의

각성시간이 감소, 수면 중의 호흡장애 지수가 감소했다는

시험결과가 있어요.

수면다원검사란 자면서 일어나는 생리작용을 30초 간격

으로 기록된 것을 바탕으로 수면장애의 원인을 찾아주는

검사예요.

저희 어머니도 이 제품 드신 지 한 달이 되어 가시는데

이전보다 몸이 가벼워진 거 같다고 하세요. 

우선 천연수면제 제품이기 때문에 안심이고

늘 있던 편두통이 어느 날인지 모르게 사라졌는데 혹시 제가

사드린 이 천연 수면제 때문이 아닐까 생각해 봅니다.

이 제품은 위에서 말한 것처럼 10가지의 부원료가 들어

가는데 그 중 시계꽃추출물, 미강추출물, 홍경천을 황금

비율로 배합했어요.

시계꽃추출물은 시계처럼 시침, 분침, 초침이 보여 이런

이름을 얻었는데, 불안이나 불면증을 완화시켜주는데

도움을 준다고 해요.

수면에 도움을 줄 수 있는 미강추출물, 스트레스를 원인

으로 하는 피로 개선에 효과가 있다고 하는 홍경천이

부원료 중에서도 핵심이 된다고 해요.

제품은 GMP인증마크가 있고, 자연산 제주 감태를

수집해 무료 14단계나 되는 검수의 과정을 통해

안전하게 먹을 수 있어요.

복용법도 하루 한 알 잠자기 전에만 먹어주면 되니

이 밖에도 챙겨 먹어야 하는 영양제가 많은 저희

어머니가 드시는 천연수면제로 알맞은 제품이었어요.

다른 천연수면제 제품은 너무 두껍고 커서 

먹을 때마다 곤욕스러웠는데 이 제품은 얇아 

목에서 넘어갈 때 좋았다고 얘기해 주시더라고요.

향에 민감한 편인데 다행히 특유의 향이 없어

어머니가 드시기에 불편함이 없었답니다.

처음엔 별로 좋아지는 증상이 나타나지 않아서

괜히 사드린 건 아닐까 하는 생각도 들었지만,

시간이 지나면서 혈색도 좋아지시고 활기차게

변하신 어머니를 보면서 저도 어머니 본인도

너무나 만족감이 드는 천연 수면제 제품이에요.

잠을 못 자는 이유 중에 제일 큰 이유가 스트레스

라고 하는데 어떤 이유로 잠을 못 자게 되면

결국엔 그것 때문에 또 스트레스로 이어져 잠을

못 드는 악순환이 계속 이루어진다고 해요.

이렇게 지속적으로 잠을 이루지 못한다면 인슐린

분비가 나빠지면서 당뇨병을 일으킬 수 있고요.

다이어트에 방해가 되기도 해요.

또 교감신경이 계속 긴장상태에 있게 되면서 고혈압을

초래할 수도 있고 정신이 불안해지게 되어 우울증,

불안장애나 알코올 의존증이 생기기도 해요.

저희 어머니가 천연수면제 드시기 전에

잠을 못 자게 되면서 제일 힘들었던 점이

정신이 맑지가 않으셨던 거래요.

항상 눈이 침침하시면서 눈으로 보이는 세상이 온통

흑백의 느낌이셨다고 하더라고요.

제가 느껴보지 못해서 그런 느낌을 알 수는 없지만

아마 꿈을 꾸는 듯한 몽롱한 느낌 아니었을까 

추측해 보아요.

어머니는 그런 느낌과 불면으로 인해 생긴 두통 때문에

잠이 오는 약을 복용하셨는데 효과도 나지 않을 뿐더러

약을 섭취하면서 깨어지는 몸의 밸런스가 너무나 걱정

되셨다고 해요.

하지만 부작용이 없는 이 천연수면제를 드시면서 점점

좋아지는 걸 느끼셨다고 해요. 거의 다 먹어간다고

빨리 한통 더 주문하라고 까지 하시니, 이 제품 사드린

보람이 너무 생기는 거 있죠?

충분한 숙면은 삶에 활력감을 줄 뿐만 아니라 집중력과

기억력을 향상시켜주고 치매도 예방할 수 있다고 해요.

사람이라면 마땅히 자고 일어나는 반복 속에서 피로를

회복하고 에너지를 얻는데 이렇게 자유로운 과정을

못하게 되면 당연히 모든 병마에 취약해질 거예요.

그렇다고 처방 받은 잠 오는 약에 의존하시면 내성이

생기게 되고 여러가지 질환이 생길 수 있으니 주의

하는 것이 좋아요.

어쩔 수 없이 잠 오는 약을 먹어야 하는 경우

필요할 때만 먹는 것을 권장하고 가능한 한 낮은

용량으로 드세요. 그리고 건강한 사람이 수면제를

먹을 경우 오히려 수면의 질이 떨어질 우려가 있으니

꼭 주의하셔서 섭취하시는 걸 권해드려요.

그래서 천연수면제 제품이 더 괜찮은 것 같아요.

저희 어머니는 아직 완벽한 숙면을 되 찾으시기는

힘들지만, 이렇게 내리 3~4시간만 자는 것도

매우 감사한 일이라고 하세요. 어머니의 얼굴에

미소가 돌게 되어 저 또한 너무나 감사하고

부작용 없는 천연 수면제 알게 해준 지인분께도

너무 감사하고 있어요.

무호흡이나 수면장애로 고생하시는 분이 있다면

휴럼 홈페이지를 둘러보시는 걸 추천해요.

그럼 오늘도 숙면하세요.

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